PODCAST #11 – HUNKAAR : le cri de guerre d’une douzaine de lions rugissant au rythme des tambours

PODCAST #11 : Hunkaar et mon premier tambour

En 2008, peu avant mon hospitalisation pour le diabète de type 1, je ne connaissais Namilélé que par l’approche ésotérique. Mes explorations m’interpelaient mais ne rentraient pas dans mon domaine de croyances. Mes rationnalisations divergeaient alors drastiquement des narrations originelles de Namilélé. Là où il me présentait à des entités “ange-gardiens” destinées à me faire évoluer, je transformais à l’aide d’un filtre rationnel son discours comme si ces entités étaient des parties de mon propre inconscient, refusant ainsi de laisser exister ma propre histoire. Ce n’est que très récemment que j’acceptai de laisser vibrer en moi ma propre mythopoéïa, sans jugement. Comme Carl Gustav Jung, je décidai lors du défi du mois n°6 que ma vie serait l’histoire de mon inconscient qui accomplit sa propre réalisation. Namilélé m’a tellement fait de bien durant ces 14 dernières années que je lui devais bien ça en retour.

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Mes explorations du défi du mois n°10 : Ananda Mandala

Pour ce défi du mois n°10, j’ai eu envie de partager publiquement mon processus d’exploration au fur et à mesure afin je l’espère de contaminer ne serait-ce qu’un seul d’entre-vous à vouloir essayer.

Le thème du mois est donc “jouez avec votre respiration”. Avant même d’y apporter une touche ludique, je souhaitais d’abord explorer tout ce qui se cachait derrière le mot respiration. Tous ses potentiels, en quelque sorte. J’ai déjà quelques expériences passées liées à la respiration. J’utilise de temps à autre la respiration Wim Hof que j’adore, la respiration méditative et j’ai exploré toute sorte de breathwork (respiration active).

Mais je vous jure, je n’avais jamais testé un truc aussi fou qu’Ananda Mandala. Découverte aujourd’hui par le plus grand des hasards, cette respiration active m’a transporté vers d’autres cieux. Littéralement.

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PODCAST #7 – Essai sur l’intelligence émotionnelle

Podcast : essai sur l'intelligence émotionnelle

Avec Gabriel, on adore les podcasts où l’on improvise en totalité de A à Z, à la manière d’une discussion philosophique autour d’un verre. Sans se prendre la tête.

Ces enregistrements ne valent pas argument d’autorité, nous donnons simplement notre avis personnel. J’assume de pouvoir me tromper sur tout ce que je dis. Je reviendrai peut-être au podcast #23 vous dire que tout ce que j’ai dit ici dans le podcast #7 ne me parle absolument plus. C’est le jeu !

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La thérapie par hypnose : deux visions qui s’opposent

L’idée que la simple suggestion directe de soin sous hypnose ne fonctionne pas fait aujourd’hui consensus chez tous les hypnotiseurs thérapeutiques, ou presque. On n’aidera personne en créant un état d’hypnose et en s’exclamant “tu ressortiras de cette pièce guéri de tous tes problèmes”. Avec l’hypnose, même exercée par des professionnels de santé (psychologues ou psychiatres), on parle davantage d’un accompagnement que d’un soin.

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Le signaling pour les praticiens en hypnose

signaling-praticiens

Même avec des nouveaux sujets n’ayant jamais été hypnotisés auparavant, Erickson posait le signaling d’entrée de jeu. En revanche, il insiste sur la nécessité d’apprentissage et de répétition pour bien maîtriser le signaling. Les premiers mouvements sont souvent lents et hésitants.

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