Bienvenue dans l’univers fascinant de la communication avec votre corps. Nous allons vous faire découvrir un outil extraordinaire, gardé secret pendant des siècles, et pourtant accessible à tous. Imaginez une communication ouverte et intelligible avec votre inconscient, où de simples gestes automatiques, sans aucun contrôle volontaire, peuvent répondre à des questions intérieures, révélant des affirmations ou des négations cachées au plus profond de vous.
Ces signaux subtils et involontaires sont les miroirs de notre inconscient, nous offrant des réponses spontanées et authentiques. En apprenant à les utiliser dans notre quotidien et à les interpréter correctement, nous pouvons établir un dialogue intime avec notre moi le plus complet.
Dans ce chapitre, nous vous présentons l’ensemble de nos outils, en toute transparence. Que vous souhaitiez approfondir la connaissance de vous-même ou explorer de nouvelles voies pour votre épanouissement personnel, ouvrir la communication avec votre corps est une porte ouverte vers une conscience élargie et une rencontre avec votre sagesse intérieure.
Pour démarrer l’expérience HUNKAAR, nous aimons bien suggérer aux deux mains de se rapprocher l’une vers l’autre jusqu’à rentrer en contact, le tout sans aucune aide consciente. C’est très important de ne pas aider le mouvement parce que nous souhaitons apprendre à notre corps à « bouger tout seul ».
Cette vidéo est un souvenir de 2012 dans lequel Jean-Emmanuel proposait une démonstration des mains aimantées pour la communauté Street Hypnose, une approche de l’hypnose ludique utilisant également ces phénomènes.
HUNKAAR, c'est un peu comme la langue des signes de l'inconscient.
Instaurer un dialogue avec notre corps, c’est comme donner la parole à notre inconscient.
Dans le cas contraire, quelle qu'en soit la raison, les mains peuvent s'écarter ou les bras peuvent retomber le long du corps.
Selon que l’inconscient rapproche ou écarte les mains, le message est clair. HUNKAAR est basé sur cette liberté qui s’étendra jusque dans l’écriture où notre inconscient écrira sur une feuille de papier des mots et des phrases qui nous seront destinés. C’est une expérience incroyable. Et inoubliable, aussi.
Le signaling
Avez-vous déjà entendu parler de la langue des signes pour les bébés qui ne savent pas encore parler ? C’est un outil qui se révèle incroyable pour faciliter la communication.
La langue des signes pour les sourds et malentendants est une langue qui assure les mêmes propriétés que n’importe quelle autre langue vocale. Il serait long et fastidieux d’apprendre à notre inconscient la langue des signes dans sa totalité. Les signes devant être rapides, et parfois complexes, l’apprentissage prendrait certainement une vie entière. Vous le verrez, nos inconscients ont quand même quelques difficultés à créer des mouvements automatiques avec le corps. Au début, ils seront parfois saccadés et lents. Toutefois, nous pouvons facilement leur apprendre quelques mots basiques en les codifiant dès le début de notre exploration.
En hommage aux outils de l’hypnose, nous appellerons les premiers signes « Oui » et « Non » appris à notre inconscient : le signaling.
Signaling OUI / NON grâce aux mains
Les mains se rapprochent pour dire « OUI »
Les mains s’écartent pour dire « NON »
Signaling OUI / NON grâce aux doigts
L’index pour « OUI »
Le majeur pour « NON »
Ces gestes ne devront pas être réalisés par vous, conscience, mais par une autre partie de vous, inconsciente. Tout l’apprentissage résidera dans votre capacité à laisser se produire ces gestes d’une toute autre nature.
Au début, vous aurez l’étrange sensation que ces gestes ne vous appartiennent pas. En vérité, ils sont le fruit d’autres facettes de votre être. Ce n’est pas vous, mais c’est quand même vous.
Le signaling c'est bien, mais rapidement insuffisant
L'écriture automatique
Connaissez-vous le plateau Ouija ? C’est un tableau orné de toutes les lettres de l’alphabet, des chiffres de 0 à 9, ainsi que de mots essentiels tels que « oui », « non » et « au revoir ». Il est accompagné d’une planchette mobile que les médiums emploient pour entrer en communication avec les esprits. L’idée est que l’esprit guide la main du médium, faisant glisser la planchette pour transmettre des messages, comme si une force extérieure prenait le contrôle.
Eh bien, croyez-le ou non, le concept derrière HUNKAAR est similaire. Nous explorons un phénomène comparable, où il semble que les mouvements se produisent de manière autonome, ce qui a donné naissance à de nombreuses croyances ésotériques.
Cependant, avec HUNKAAR, nous adoptons une approche plus pragmatique. Nous nous engageons dans un dialogue avec les différentes parties de notre inconscient. Si la communication avec les esprits vous intrigue, les techniques sont semblables. Néanmoins, les implications sont différentes. Il est nettement plus risqué de tenter de contacter des esprits potentiellement malveillants, tandis qu’il est parfaitement sûr de converser avec notre propre inconscient.
Attribuer ces mouvements à des entités toutes puissantes comporte des risques. Si l’on croit que c’est Dieu lui-même qui s’exprime à travers le plateau Ouija, alors cette parole devient une vérité absolue, au-delà de toute remise en question.
Malgré tout, le plateau Ouija demeure un symbole puissant d’une forme simplifiée d’écriture automatique. Pour libérer la parole de votre inconscient, rien ne vaut un stylo (ou un crayon, selon vos préférences) et une feuille de papier. C’est aussi simple que cela.
1e étape : l'inconscient apprend à gribouiller
2e étape : l'inconscient apprend à écrire